Ayurvedic Herb Guides & Blog

Plain-language guides to the herbs we sell at our Dwarka pansari: what each herb is, its Hindi and English names, how to identify the genuine one, traditional uses, how to use it, and who should avoid it. Written in Hindi and English.

Dant Manjan: Ayurvedic Tooth Powder Benefits, Uses & How to Choose the Best
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Dant Manjan: Ayurvedic Tooth Powder Benefits, Uses & How to Choose the Best

Ayurvedic dant manjan (tooth powder) traditionally supports strong teeth, healthy gums and fresh breath — ingredients, correct usage method and which type suits which ...

22 Oct 2026 · 10 min read
Bhringraj Benefits: Uses, How to Take, Dose and Side Effects
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Bhringraj Benefits: Uses, How to Take, Dose and Side Effects

Bhringraj (Eclipta prostrata) is Ayurveda's premier hair herb — learn its proven traditional uses for hair, scalp, liver and skin, the correct dose, how to make bhring...

22 Oct 2026 · 10 min read
अर्जुन की छाल के फायदे, उपयोग, मात्रा और सावधानियाँ
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अर्जुन की छाल के फायदे, उपयोग, मात्रा और सावधानियाँ

अर्जुन की छाल के हृदय, कोलेस्ट्रॉल और त्वचा के लिए पारंपरिक फायदे, काढ़ा बनाने की विधि, सही मात्रा और किन लोगों को परहेज़ करना चाहिए — सरल हिंदी में।

22 Oct 2026 · 10 min read
Tej Patta Benefits: Indian Bay Leaf Uses, Dose and Side Effects
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Tej Patta Benefits: Indian Bay Leaf Uses, Dose and Side Effects

Indian bay leaf (Tej Patta) traditionally supports digestion, respiratory health and blood sugar balance. Here's what the evidence says and how to use it safely.

21 Oct 2026 · 14 min read
पेट की चर्बी कैसे कम करें – खान-पान, व्यायाम और आयुर्वेदिक दृष्टि
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पेट की चर्बी कैसे कम करें – खान-पान, व्यायाम और आयुर्वेदिक दृष्टि

पेट की चर्बी कम करने के व्यावहारिक तरीके — सही आहार, चलना-फिरना, जड़ी-बूटियाँ और आयुर्वेदिक दृष्टिकोण।

21 Oct 2026 · 13 min read
बेल गिरी के फायदे, उपयोग और सावधानियाँ
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बेल गिरी के फायदे, उपयोग और सावधानियाँ

बेल गिरी (Bael Fruit) के प्रमुख फायदे, पाचन सहायता, सही तरीका और किसे सावधान रहना चाहिए — सरल हिंदी में।

21 Oct 2026 · 12 min read
कुटकी के फायदे, उपयोग और सावधानियाँ — आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी
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कुटकी के फायदे, उपयोग और सावधानियाँ — आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी

कुटकी हिमालय की एक अत्यंत कड़वी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जिसे परंपरागत रूप से लिवर स्वास्थ्य, पाचन और बुखार में सहायता के लिए उपयोग किया जाता है।

20 Oct 2026 · 13 min read
कमर दर्द का इलाज — कारण, घरेलू उपाय, एक्सरसाइज और डॉक्टर से कब मिलें
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कमर दर्द का इलाज — कारण, घरेलू उपाय, एक्सरसाइज और डॉक्टर से कब मिलें

कमर दर्द (आयुर्वेद में कटिवात) के मुख्य कारण, घरेलू उपाय, सही एक्सरसाइज और किन स्थितियों में तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए — सरल हिंदी में पूरी जानकारी।

20 Oct 2026 · 15 min read
Alsi in English – What Is Flaxseed, Benefits, How to Use and Side Effects
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Alsi in English – What Is Flaxseed, Benefits, How to Use and Side Effects

Alsi in English is flaxseed (Linum usitatissimum), one of the oldest cultivated plants. Learn its benefits, why grinding is essential, Ayurvedic uses, correct daily am...

20 Oct 2026 · 17 min read
पेट में गैस का इलाज: कारण, लक्षण और आयुर्वेदिक उपाय
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पेट में गैस का इलाज: कारण, लक्षण और आयुर्वेदिक उपाय

पेट में गैस के कारण, लक्षण, घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय — सरल हिंदी में पूरी जानकारी।

19 Oct 2026 · 13 min read
Kaunch Beej Benefits: Uses, How to Take, Dose and Side Effects
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Kaunch Beej Benefits: Uses, How to Take, Dose and Side Effects

Kaunch Beej (Mucuna pruriens) is a traditional Ayurvedic rasayana herb rich in natural L-DOPA. Learn its benefits, how to take it, the right dose, white vs black varie...

19 Oct 2026 · 11 min read
भृंगराज के फायदे, उपयोग और सावधानियाँ
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भृंगराज के फायदे, उपयोग और सावधानियाँ

भृंगराज के बालों, लिवर और त्वचा के लिए परंपरागत फायदे, सही तरीका और किसे सावधानी बरतनी चाहिए — सरल हिंदी में।

19 Oct 2026 · 11 min read